Journée d’initiation au Shiatsu – ouverte à tous – le 23 novembre –
Voici une nouvelle journée d’initiation au shiatsu le dimanche 23 novembre de 9h à 17h30 à Gourdon.
Nous aborderons l‘énergie et l’élément de la Terre, avec les Méridiens Rate/Estomac.
Au programme de ces journées :
– Do-in : réveil énergétique et articulaire
– Makho-ho : étirement des Méridiens d’énergie
– Pratique du Shiatsu
– Découvertes ludiques de l’Élément et de ses Méridiens
– Théorie et illustration de la Médecine Traditionnelle Chinoise
– Pratique des points essentiels
– Relaxation ou méditation guidée et cercle de partage
1h30 de pause en auberge espagnole le midi.
